Современные технологии здоровья для пожилых

Современные технологии здоровьяАссоциация профессионалов социального проектирования представляет проект “Современные технологии здоровья для пожилых” по мониторингу основных показателей здоровья, который является продолжением проекта “Компьютерная кардиошкола 50+“.

Полностью проект представлен на странице “Президентский грант”.

Мониторинг показателей здоровья позволяет ответить на вопрос о том, какие профилактические мероприятия и когда необходимо провести для повышения уровня здоровья и предотвращения заболеваний. А также отследить эффективность любых оздоровительных процедур (например, плавание, скандинавская ходьба, фитнес, йога) и динамику состояния здоровья.

Приглашаем партнеров в регионах для реализации проекта. Участие в проекте для НКО бесплатное.

Краткое описание проекта

Основная идея проекта заключается в объединении компьютерной грамотности со здоровьесбережением. Проект направлен на повышение качества жизни пожилых людей и на приобретение ими навыков, соответствующих современным технологиям здоровья.

Для реализации проекта привлекаются НКО, которые ведут работу по ЗОЖ или оказывают социальные услуги пожилым. Организации направляют своих представителей на стартовый семинар по созданию команд здоровья и управлению функциональным и психо-эмоциональным состоянием с использованием приборов донозологической диагностики. Будет создано 9 команд по 10 человек.

Руководитель команды здоровья проводит одно занятие по ЗОЖ в неделю в течение 9 недель. В качестве информационной поддержки для участников и руководителей групп проводится раз в неделю вебинар по психоэмоциональной устойчивости и эмоциональному интеллекту.

В каждом регионе проводятся акции по выявлению отклонений в состоянии здоровья пожилых людей. Будет оказано не менее 150 социально значимых услуг.

Цель: Организация и сопровождение практики здоровьесберегающей деятельности в заинтересованных учреждениях и НКО.

Ожидаемые результаты:

  1. Формирование команд здоровья (построение командного взаимодействия внутри организации по вопросам сохранения и укрепления здоровья, взаимодействие с Центром здоровья).
  2. Мониторинг индивидуального и коллективного здоровья членов общественных организаций и учреждений (систематические динамические наблюдения и оценка статуса каждой возрастной группы).
  3. Персональные рекомендации членам организации по здоровьесбережению и восстановлению функционального и энергетического состояния  с учетом системных показателей здоровья.
  4. Прогноз состояния здоровья старших возрастных групп населения независимо от места проживания.
  5. Оценка функциональных и адаптивных резервов организма вне стационарных медицинских учреждений.
  6. Внедрение современных профилактических технологий в деятельность образовательных учреждений и некоммерческих организаций.
  7. Консультирование по сохранению и укреплению здоровья, включая рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда (учебы) и отдыха.
  8. Динамическое наблюдение за группами риска развития неинфекционных заболеваний.
  9. Обучение эффективным методам профилактики заболеваний.
  10. Информирование населения о вредных и опасных для здоровья человека факторах.
  11. Пропаганда здорового образа жизни и формирование у граждан ответственного отношения к своему здоровью и здоровью своих близких.
  12. Мотивация граждан к отказу от вредных привычек, включая помощь по избавлению от потребления алкоголя и табака.

Приборы, реализующие технологии здоровья

Оборудование сертифицировано на применение в домашних условиях и не требует специальных медицинских знаний.

РОФЭС – оценивает основные показатели здоровья, адаптационные возможности организма и уровень стресса.
ВедаПульс Домашний – кардиометр со встроенным кардиотренажером.

На время проекта команды здоровья обеспечиваются необходимыми приборами. С группой здоровья в составе не менее 10 человек проводится одно занятие в неделю по ЗОЖ (включая современные технологии здоровья) в течение 9 недель. В качестве информационной поддержки для участников и руководителей групп проводится раз в неделю вебинар по программам здоровья и эмоциональному интеллекту. Всего создается 9 групп здоровья в разных округах Москвы. Затем через три месяца столько же в Туле, а еще через три – в Волгограде.

Для участия в проекте необходимо определить представителей организации для обучения на стартовом двухдневном  семинаре. Один день посвящен созданию команд здоровья. Второй – использованию приборов тестирования. Эти представители в дальнейшем станут руководителями команд здоровья. Также нужно хотя бы примерно определиться с составом участников в командах здоровья. В каждой команде должно быть не менее 10 человек.

Стартовый семинар для руководителей команд состоится в Москве в сентябре 2018. В Туле – в декабре 2018 года, а в Волгограде – в марте 2019.

Видео о проекте “Современные технологии здоровья для пожилых”

Заявку от организации на участие в проекте необходимо подписать, поставить печать, отсканировать и присылать на armir@mail.ru.

Проект открыт для участия любых групп здоровья, организаций и индивидуальных участников. Для этого необходимо пройти регистрацию. Индивидуальные участники войдут в существующие команды здоровья.

Открыта регистрация организаций, команд и индивидуальных участников в проекте

Пример действия одной технологии здоровья

Подобного эффекта можно добиться примерно за час скандинавской ходьбы. А также за полтора часа катания на велосипеде. Или за час занятий дыхательной гимнастикой типа Цигун. Длительность эффекта тоже будет разная. А сам эффект достигается за счет аэробного насыщения организма кислородом при посильной нагрузке.

Литература
  1. К.Б. Заболотный. Технологии здоровья.
Бесплатно проверить сердце и сделать кардиоинтервалографию в Зеленограде можно каждую пятницу с 18:00 до 21:00. Организована электронная запись в календаре (см. “Компьютерный чек-ап в Зеленограде (ВедаПульс)”). Приглашаются все желающие! Справки по тел. 8-499-732-2061.
(Посетители 298 за все время, 1 визитов сегодня)

Современные технологии здоровья для пожилых: 2 комментария

  1. Сколько групп необходимо для участия в проекте ?
    Нужно будет оформить как отдельный клуб или можно привлечь людей пожилых, кто уже занимается в каких либо секциях ?

    1. Для участия в проекте от организации достаточно 1 группы из 10 человек, которые готовы будут заниматься вместе с руководителем группы программами здоровья по проекту 1 раз в неделю и присутствовать на вебинаре тоже один раз в неделю.

      Руководитель команды здоровья проходит обучение по использованию диагностических приборов на стартовом семинаре, с ним заключается гражданско-правовой договор на 2,5 месяца и он получает прибор во временное пользование.

      Никаких клубов оформлять не нужно, достаточно вести журнал посещаемости с фиксацией результатов.

      Конечно, к нашим методикам Вы можете добавлять свои методики по ЗОЖ.

      Ждем от Вас письмо-заявку!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *