02.09.2016

Школа здорового сердца

Школа здорового сердца“Школа здорового сердца” явилась одним из результатом выполнения проекта “Компьютерная кардиошкола 50+”, выполненный на субсидию Комитета общественных связей Москвы в 2016 году.

Многие знают, что нужно делать, чтобы улучшить состояние своего здоровья, но лишь некоторые используют эти знания на практике. Например, в одном из европейских опросов потребителей 87% респондентов заявили о том, что хотели бы более эффективно управлять своим здоровьем в долгосрочной перспективе.

Исследования в области поведения людей показывают, что человек принимает решения, руководствуясь не только рациональными причинами, но и многими социальными, эмоциональными и психологическими факторами. Сюда входят следование социальным нормам («Все так делают»), сохранение статус-кво («Я к этому пр

Школа здорового сердца - клубная карта

ивык») и психологические зависимости («Так я буду себя чувствовать комфортно»). Условия окружения также вносят свой вклад в принятие неудачных решений («Я ем шоколад, потому что в автомате для продажи закусок больше ничего нет»).

Школа здорового сердца – основные направления

Уникальное тестирование на кардиометре «ВедаПульс Домашний» позволяет за 5 минут выявить объективное состояние важнейших физиологических показателей. К ним относятся: уровень  стресса,  уровень  жизненных  сил, адаптационные возможности организма и скорость биологического старения. В случае отклонения показателей от значения нормы даются рекомендации по их коррекции. При периодическом проведении кардиотестирования определяется динамика изменения показателей в сторону их улучшения или ухудшения. Особенно это важно знать при прохождении курсового лечения, или занятий фитнесом, йогой. Кардиотестирование необходимо при постоянных физических нагрузках, стрессовых ситуациях, проведения стресс-аудита на предприятиях.

Занятия на кардиотренажере снижают уровень стресса, который, как известно, влияет на 95% всех заболеваний. А ведь самая главная задача школы – это уберечь слушателей от больничной койки. Закрепление приобретенных навыков позволяет воспроизводить их уже без тренажера в любых жизненных ситуациях.

Измерение уровня глюкозы и холестерина включено в каждый ежемесячный абонемент. Приобретение одного из 4-х типов абонементов позволяет сэкономить 30% средств на оплату услуг школы. Абонемент предоставляет право на участие во всех платных и бесплатных мероприятиях школы. Вместе с покупкой абонемента вручается персональная клубная карта, которая дает еще 10% скидки на все платные услуги школы.

Участие в вебинарах дает возможность в комфортной домашней обстановке при наличии компьютера, подключенного к интернету, получить дополнительные знания по психоэмоциональной устойчивости (антистресс, саморегуляция, эмоциональный интеллект).

Семинары и тренинги проводятся после посещения вебинара на занятиях школы.