Проект «Компьютерная кардиошкола 50+» был поддержан в 2015 году Комитетом общественных связей г. Москвы. Проект выполнялся при тесном взаимодействии с управами районов и учреждениями социальной защиты Зеленоградского округа г. Москвы и проходил на их площадках. Основными благополучателями были общественные советники и группы дневного пребывания.
Описание проблемы
В 2013 году на занятиях по компьютерной грамотности для пожилых нами было проведено анкетирование слушателей и оказалось, что вопросов по здоровью у них гораздо больше, чем по компьютерам. Так появилась идея объединить занятия по применению компьютерных технологий с мероприятиями по здоровому образу жизни. В это же время появилось достаточно много различных электронных устройств (гаджетов) по тестированию состояния здоровья для домашнего применения. Нужно было научить наших подопечных ими пользоваться. Возник вопрос, какое направление выбрать?
Как известно, сердечно сосудистые заболевания (ССЗ) – самая частая причина смерти (более 50%) в России. Поэтому Президентом РФ 2015 год был объявлен «Национальным годом борьбы с сердечно сосудистыми заболеваниями». В группе риска развития сердечных заболеваний находятся не только пенсионеры, но и люди трудоспособного возраста. Для решения данной проблемы по мнению Путина В.В. необходимо привлекать не только сотрудников медучреждений, но и «представителей культуры, образования, средств массовой информации, общественных и спортивных организаций», чтобы добиться новой, качественной динамики в снижении смертности. Эксперты обеспокоены — экономический кризис может привести к увеличению числа больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Проблема еще и в том, что подавляющее большинство патологий сердца, по признанию самих врачей, не поддаются полному излечению. Все усилия кардиологов направлены лишь на продление и улучшения качества жизни больного. Из этого следует простой вывод, что заниматься профилактикой ССЗ нужно, пока человек еще относительно здоров, а не тогда, когда уже требуется медицинское вмешательство. Для этих целей при лечебных учреждениях создана сеть Центров здоровья, как для взрослого населения, так и для детей. Проект «Компьютерная кардиошкола 50+» ни в коей мере не подменяет деятельность этих Центров, а взаимодействует с ними. Проект делает профилактику более мобильной, т.е. приближает оказание услуг к благополучателям.
Целевая аудитория проекта «Компьютерная кардиошкола 50+»
Мероприятия кардиошколы проходят на территории, максимально приближенной к багополучателям: в советах ветеранов, в центрах социального обслуживания населения, в общественных организациях, на городских мероприятиях, на выставках, на дому. К тому же, слушателями школы являются граждане с низким (1%-2%) и средним (3%-4%) сердечно-сосудистым риском по шкале SCORE, в отношении которых еще не ставится диагноз и не назначается лечение. Для таких граждан в отделении (кабинете) медицинской профилактики или Центре здоровья обычно проводится только краткое профилактическое консультирование и коррекция факторов риска врачом-терапевтом. Наблюдение за ними или мониторинг состояния их здоровья не ведется.
Катастрофическое ухудшение здоровья россиян в последние годы не в том, что недостаточны вложения в профилактику, или отсутствуют научно-обоснованные и проверенные практикой методы сохранения и укрепления индивидуального здоровья. А в том, что граждане не в силах сделать выбор в пользу разумного самоограничения и активных оздоровительных усилий. Они предпочитают пассивно потреблять, что навязывают, доставлять себе развлечения и удовольствия всеми доступными средствами, и втайне надеяться на благополучный исход. А это не медицинская проблема, а мировоззренческая и социальная.
Без изменения мировоззрения задача мотивации к здоровому образу жизни и здоровьесбережению не может быть решена. Не решается и задача формирования ответственного отношения к своему здоровью и здоровью своих близких. А без решения этих задач все рекомендации по занятию физкультурой, коррекции питания, режима труда и отдыха, отказу от вредных привычек останутся лишь благими пожеланиями.
Проект «Компьютерная кардиошкола 50+» хорошо согласуется с комплексной программой Минздрава РФ по борьбе с ССЗ. По этой программе основные акценты на медицинской профилактике ССЗ и повышении информированности населения о факторах риска, связанных с развитием ССЗ, будут сделаны только в 2016 году. Поэтому может оказаться полезным и скромный опыт НКО, работающих по направлению здорового образа жизни.
Цель проекта «Компьютерная кардиошкола 50+»
Профилактика заболеваемости, инвалидности и смертности от заболеваний сердца с помощью использования компьютерных технологий и самоконтроля факторов риска.
Для реализации поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- Определить группы риска по заболеваниям сердца для жителей города Москвы пожилого возраста.
- Ознакомить с эффективными методами профилактики заболеваний ССЗ.
- Пропагандировать здоровый образ жизни и сформировать у граждан ответственное отношение к своему здоровью и здоровью своих близких.
- Оценить функциональные и адаптивные резервы организма вне стационарных медицинских учреждений и в домашних условиях.
- Проводить динамическое наблюдение за группами риска развития ССЗ.
Достигнутые количественные результаты
| № п/п | Наименование результата/ продукта/услуги | Количественные характеристики результата/продукта/услуги |
| 1. | Мероприятия по профилактике ССЗ с первичным обследованием | 500 чел. |
| 2. | Количество проведенных мероприятий | 78 шт. |
| 3. | Занятия с группами коррекции по индивидуальному расписанию (группы коррекции 1,2,3 категории). | 210 чел. |
| 4. | Консультации психолога. | 500 чел. |
| 5. | Тренинги по самоконтролю уровня холестерина и глюкозы (группы коррекции 1,2,3 категории) | 210 чел. |
| 6. | Акция «Проверьте Ваше сердце» | 15 акций с общим охватом 500 чел. |
| 7. | Подготовка операторов по кардиотестированию (добровольцы). | 13 чел. |
| 8. | Издано буклетов | 1150 шт. |
| 9. | Издано брошюр | 1050 шт. |
| 10. | Изготовлено флайеров | 1100 шт. |
| 11. | Размещено статей на сайтах | 16 статей |
Достигнутые качественные результаты
| Укажите эффект от действия Программы (воздействие на целевую аудиторию, внешнюю среду и т.д.) | Методы определения полученного эффекта (как Вы определили, что такое воздействие произведено)* | Степень выполнения: поставьте соответствующую цифру — 1 Достигнуто полностью 2 Достигнуто частично (поясните) |
| 1. Повышение информированности жителей Москвы о факторах риска, связанных с развитием ССЗ. | 100 % благополучателей проекта на акциях «Проверьте Ваше сердце» и на мероприятиях кардиошколы проинформированы о факторах риска, связанных с развитием ССЗ (опрос с фильтрацией ненадежных ответов) | 1 |
| 2. Повышение стрессоустойчивости и способности разрешения конфликтов участниками программы. | Повышена стрессоустойчивость и способность разрешения конфликтов у 100% участников программы на занятиях с психологом (тестирование) | 1 |
| 3. Формирование потребности ведения дневников самоконтроля по профилактике ССЗ | Сформирована потребность ведения дневников самоконтроля по профилактике ССЗ у 95% участников проекта. | 2 (5% благополучателей не предъявили дневники на заключительном занятии) |
| 4. Повышение мотивации к здоровому образу жизни. | Повышена мотивация к здоровому образу жизни у 100% благополучателей проекта (регулярное посещение мероприятий, ведение дневников самоконтроля). | 1 |
| 5. Формирование интереса к индивидуальным рекомендациям сохранения здоровья с использованием компьютерных программ и кардиотестирования. | Сформирован устойчивый интерес к индивидуальным рекомендациям сохранения здоровья с использованием компьютерных программ и кардиотестирования у 100% благополучателей проекта (все слушатели попросили персональные фито-, арома-, диеторекомендации) | 1 |
| 6. Снижение негативного влияния факторов риска ССЗ на участников проекта. | Снижено негативное влияние факторов риска ССЗ на 100% участников проекта (динамика системных показателей здоровья, норма или отклонение от нормы) | 1 |
