Ассоциация профессионалов социального проектирования проводит акцию «Проверьте, Ваше сердце!» Проверить сердце бесплатно можно по пятницам в любое удобное время. Проверка выполняется на основе измерения пульса и определения показателей вариабельности сердечного ритма.
Кардиотестирование выполняется с помощью прибора (Ведапульс Домашний) – компактного кардиомонитора для домашнего применения, не требующего при использовании специальных знаний или медицинского образования и предназначенного для мониторинга системных показателей здоровья и реабилитации синдрома психофизиологического напряжения при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Массовые акции «Проверьте, Ваше сердце!» в Зеленограде стали регулярно (примерно раз в месяц) проходить в 2014 году. В основном тестирование выполнялось на площадках соцзащиты: в Территориальных центрах и их филиалах.
Тогда же была налажена работа с группами дневного пребывания. Когда мы пришли первый раз в такую группу, то сказали: «Не секрет, что у каждого из Вас по 2-3 диагноза и Вы проходите какое-нибудь лечение. Мы можем мониторить состояние Вашего организма, чтобы Вы могли объективно по показателям оценивать и наблюдать как изменяется Ваше состояние. Вам это интересно?» — И все ответили: «Да, нам это очень интересно!»
Заметим, что в то время еще не было никакой программы «Московское долголетие». Впрочем и сейчас в этой программе подобные услуги не оказываются.
Как можно проверить сердце
Проверить сердце можно в режиме мониторинга, и вместе с обработкой результатов проверка занимает не более 20 минут.
Кардиотестирование позволяет определить уровень стресса (уровень напряжения сердца), адаптационные возможности организма, уровень жизненный сил и скорость старения сердца.
Стресс, не превышающий определённого уровня, полезен для здоровья человека. Если же человек начинает перенапрягаться и не успевает восстанавливаться, то стресс накапливается. В результате этого он переходит в дистресс, следствием которого являются различные психосоматические заболевания и болезни сердца. А смертность от сердечно-сосудистых заболеваний — самая высокая и достигает 57%.
Поэтому важно знать уровень напряжения вашего сердца, своевременно определить причины дистресса и внести коррективы в своё поведение.
Проверить сердце и уровень стресса весьма актуально для людей, деятельность которых связанна с конфликтами и высокими стрессовыми нагрузками. Это предприниматели, руководители разных звеньев, менеджеры по работе с клиентами, секретари, продавцы, учителя, преподаватели, и также, газетные репортеры, редакторы, каскадеры, дрессировщики, шахтеры, биржевые брокеры, полицейские, военнослужащие, пилоты и работники МЧС (пожарные, саперы, доктора скорой помощи), спортсмены.
Особенно важно пройти тестирование пилотам и водителям перед медкомиссией!!!
В Ассоциации профессионалов социального проектирования вы можете не только пройти тест (никаких неприятных ощущений, распечатка результата сразу после тестирования), но и получить консультации по анализу причин дистресса и путям решения этой проблемы, обучиться техникам релаксации и психоэмоциональной саморегуляции (включая методы работы с внешними и внутренними конфликтами), разработать и получить поддержку в реализации личного проекта здорового образа жизни и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Тем, у которых выявлено состояние некомпенсированного дистресса, предлагается пройти курс компьютерного биоуправления.
Услуга временно не предоставляется!
Электронная запись на компьютерный чек ап и кардиоинтервалографию
|
Январь 2018 |
Февраль 2018 |
Март 2018 |
| 10/01/2018 18:00-21:00 17/01/2018 18:00-21:00 24/01/2018 18:00-21:00 31/01/2018 18:00-21:00 |
07/02/2018 18:00-21:00 14/02/2018 18:00-21:00 21/02/2018 18:00-21:00 28/02/2018 18:00-21:00 |
07/03/2018 18:00-21:00 14/03/2018 18:00-21:00 21/03/2018 18:00-21:00 28/03/2018 18:00-21:00 |
|
Апрель 2018 |
Май 2018 |
Июнь 2018 |
| 04/04/2018 18:00-21:00 11/04/2018 18:00-21:00 18/04/2018 18:00-21:00 25/04/2018 18:00-21:00 |
16/05/2018 18:00-21:00 25/05/2018 18:00-21:00 |
01/06/2018 18:00-21:00 08/06/2018 18:00-21:00 15/06/2018 18:00-21:00 22/06/2018 18:00-21:00 29/06/2018 18:00-21:00 |
|
Июль 2018 |
Август 2018 |
Сентябрь 2018 |
| 06/07/2018 18:00-21:00 13/07/2018 18:00-21:00 20/07/2018 18:00-21:00 27/07/2018 18:00-21:00 |
03/08/2018 18:00-21:00 10/08/2018 18:00-21:00 17/08/2018 18:00-21:00 24/08/2018 18:00-21:00 31/08/2018 18:00-21:00 |
07/09/2018 18:00-21:00 14/09/2018 18:00-21:00 21/09/2018 18:00-21:00 28/09/2018 18:00-21:00 |
|
Октябрь 2018 |
Ноябрь 2018 |
Декабрь 2018 |
Телефоны: 8(499)732-2061, 8(916)279-3216 E-mail: armir@mail.ru
[su_note]
Приглашаем на вебинар «Повышение стрессоустойчивости у детей и школьников при нестабильных физических и умственных нагрузках». На вебинаре рассказывается как снять стресс у детей и что такое биометрическое тестирование.
[/su_note]
[su_button url=»http://edu-biz.org/event/emocionalnaya-ustojchivost/» target=»sblank» size=»12″]Записаться на вебинар[/su_button]
